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Sportgruppen im Wasser

  Übungszeiten
Wo
Dienstag
Donnerstag
Freitag
Samstag
  Reha
a)   07.30-08.20 *
  Reha
a)
  08.20-09.10 *
  Reha
a)


09.10-10.00 *
  Reha / Funktion
a)
16.00-16.45 *16.30-17.30 **
  Reha
a)
16.45-17.30 *
 17.30-18.15  *
  Reha
a)
17.30-18.15 *
 18.15-19.00  *

  Reha / Funktion
a)
18.15-19.00 *
 19.00-19.45 **
 
  Reha / Funktion
a)
19.00-19.45 *
 19.45-20.30 **

  Aqua-Jogging (1,80)
a)  20.30-21.30

  Aqua-Jogging (1,80)
a)19.00-20.00




 Sportgruppen im Trockenen

  Übungszeiten
Wo
Montag
Dienstag
Mittwoch
Donnerstag
 Nordic-Walking2)09.30-10.30
 

 Yoga
7)
09.30-11.00
  
 Yoga
7)
11.00-12.30
  
 Reha / Fitness
3a)

19.30-21.00 *


 Qigong8)  10.00-11.00
 Reha / Senioren-Gym6)



09.00-10.00 *
 Reha / Rücken-Gym1)   16.30-17.45 *
 
 Reha / Gymnastik
4)   18.30-19.30 *
 
 Reha / Rücken-Fit7)   10.30-11.30 *
 Reha / Pilates
7)    11.30-12.30 *
 Reha / Gymnastik
 3a)    14.30-15.30 *
 Reha / Gymnastik
5)
    15.00 16.00 *
 Reha / Stuhl-Gym3b)

15.00-16.00 *
 
 Reha / Rücken-Gym1)



15.45-17.00 *
     
Erläuterungen
*   = Besondere Patientengruppen für den Rehasport
** = Besondere Patientengruppen für das Funktionstraining
  • Personen mit ärztlicher Verordnung können nur an diesen ausgewiesenen Sportgruppen für Patienten teilnehmen.
  • Die betreffende Übungszeit in den Patientengruppen wird vom Vorstand einzeln vergeben.
 1)   = TSG-Sportzentrum, 1.OG, Großer Kursraum - Schultredde, Sandkrug
 2)   = Avers-le-Hamon-Platz, Sandkrug

 3a) = Grundschule Sandkrug - Sporthalle
 3b) = Grundschule Sandkrug - Musiksaal
 4)   = Grundschule Kirchhhatten - Sporthalle
 5)   = Vereinsheim TV Munderloh
 6)   = Ev. Kirche Sandkrug, Gemeindesaal
 7)   = Sportraum, Landschulheimweg 18, Sandkrug
 8)   = Clan B Sandhatten (alte Jugendherberge)

          

Stand: 01.10.2020
Reha-Sport-Gemeinschaft Hatten e. V. | info@rsg-hatten.de